legs for steps

Команда которая сделала Самбу,  пытается нести трейлранинг дальше и глубже в массы. Теперь они придумали Кубок Саратовской области по трейлранингу и это здорово! 29 октября Дмитрий Постнов , Светлана Малова и Дмитрий Петров сделали первый этап кубка. Первое упоминание об этой замечательной идее было лишь 10 октября,  анонс  старта был сделан 19 октября и уже 29-го состоялась гонка. Невероятно оперативно сработала команда организаторов. Все дачно-строительные дела к этому моменту уже закончены и я, ни секунды не сомневаясь, решил принять участие. Тем более 5 ноября я бегу в Сочи полумарафон и этот забег, думаю, будет хорошей тренировкой.

В прошлом году я начал строительство хозблока - залил простой мелкозаглубленный ленточный фундамент. Теперь приступаю непосредственно к возведению хозблока. Я начал с этого места:

Это очень долгий рассказ, коротко можно прочитать на странице ВКонтакте , а здесь посмотреть фотографии. В середине сентября состоялся трейловый забег Самба Ультра Трейл  в одном из живописнейших районов нашего края - в окрестностях утеса Степана Разина. Как гласит древняя легенда, название эта гонка получила по имени состязания, впервые и единожды проведенного в тех местах - САратовский Марш Бросок Адвенче в далеком 2012  году. Тогда это была гонка ориентировщиков, которые не оценили всей прелести овражьих бегов и идея канула в лету, дабы возродиться в виде соревнования по трейлраннингу.

25 июня принял участие в полумарафоне. Забег проводился в рамках ежегодного Семейного марафона "Солнце. Жизнь. Любовь". Участие абсолютно бесплатное. Как я понял, это "частный забег". Его организует на свои деньги один человек Анатолий Головин. Он отказался называть себя спонсором, просто таким образом он уже 14 лет поддерживает заведенную однажды традицию. Ему помогают ребята из клуба "Сокол". Организовано все было здорово: номера участников, пункт питания, вода, судейство.Огромное спасибо Анатолию и всем кто помогал с организацией. Слово организатору.

Погода сейчас у нас непривычная: для этого времени года - прохладная, ветреная и дождливая. Многие жалуются на отсутствие тепла, но для меня, как, я уверен, и для многих любителей бега,  такая погода очень комфортная. Дождь добавляет перца в блюдо беговых тренировок, но ни в коем случае не делает его несъедобным - он делает его острым.

13 мая первый раз принял участие в часовом беге ( группа ВКонтакте ). Наиболее привычные и популярные соревнования - пробежать заданную дистанцию за меньшее время, в случае часового бега - убежать как можно дальше за установенно время. Но даже самым быстрым не удалось убежать из поля зрения самых неторопливых - состязания проводились на стадионе. Этот старт был организован клубом любителей бега "Сокол" и проходили на одноименном стадионе.

Через неделю после "Вертикального километра" проводился 8-й Саратовский полумарафон. Это событие в котором я планировал обязательно участвовать. После ноябрьского марафона я не бегал больше 16 км. Это должен был быть первый длительный бег.