Posts

Showing posts from February, 2017

Командный зимний триатлон. 12 февраля 2017

Image
Две недели назад мой товарищ Андрей, с которым мы познакомились на  Мучкапском марафоне , предложил мне принять участие в командном зимнем триатлоне. Он включает в себя – бег по снегу, езду на велосипеде по снегу и бег на лыжах по тому же покрытию. Команда из трех человек – по участнику на каждый этап. Данные соревнования, как я понял, носили больше рекламный характер, призванный популяризировать  данный вид спорта. Дистанция была спринтерская – по километру каждый этап и так два раза. То есть каждый участник преодолевал свою дистанцию дважды – итого нужно пройти 2 раза по 3 км , всего 6 км . Проводился старт в рамках "Дня зимних видов спорта". Участие бесплатное - жирный плюс.

Спортивный сезон 2016

Image
Сезон 2016 на сегодняшний момент самый беговой в моей жизни. В том году я пробежал чуть больше 2000 км. Принял участие в трех марафонах, полумарафоне и пробеге на 20 км. Я сосредоточился на беге. Тренировался начиная с зимы и не прекращал вплоть до ноября. Я практически не ездил на велосипеде.  Плавал в бассейне только в начале года. Однако я добавил тренировки в тренажерном зале. Всю свою статистику я свел в одну картинку -  инфографика

Infographics - my running season 2016

Image
I love statistics and infographics, so I've made some analytics of my activities in 2016. I could spend the time that I spent in front of my PC doing this picture for training but I can't help being nuts about digits :) ( large size )

Инфографика - мой беговой сезон 2016

Image
Я люблю статистику и инфографику. По итогам 2016 года сделал небольшой анализ. Согласен, лучше бы время, потраченное перед компьютером, потратил на тренировки, но не могу отказать себе в удовольствии поковыряться в цифрах. ( Оригинал изображения )